PEČEŇ A ŽLČNÍK –
NIEKOĽKO TIPOV NA JARNÝ DETOX
Jar je podľa čínskej medicíny obdobím, kedy sa k aktivite prebúdza dráha žlčníka (marec) a pečene (apríl).
Ak vhodným spôsobom podporíme ich činnosť, budeme sa počas roka cítiť vitálnejší a zdravší. Pomôže nám to vyhnúť sa jarnej únave, ktorá je jedným z prejavov ich oslabenej funkcie. …
pokračovať na článok
CESNAK MEDVEDÍ:
DETOXIKUJE, POSILŇUJE A LIEČI
Cesnak medvedí je vďaka obsahu sírnych zlúčenín dokonalým detoxikantom krve a ciev.
Je vhodné konzumovať ho najmä v marci a apríli, kedy podporí očistný proces dráhy žlčníka a pečene.
Vďaka pôsobeniu na srdcovocievny systém je vhodný aj počas mája, kedy podporí vládnuci orgán a jeho dráhu – srdce. …
pokračovať na článok
ŽUTIE OLEJA –
OČISTNÁ A LIEČEBNÁ PROCEDÚRA
Žutie oleja má pôvod v ajurvédskej medicíne. Jedná sa o očistnú a liečebnú terapiu pre zdravie, a to nielen ústnej dutiny a zubov. Ústna dutina je sídlom mnohých baktérií, vírusov, plesní, parazitov a ich toxických výlučkov. Práve oni sú príčinou ochorení ďasien a vzniku zubných kazov.
Ak je imunitný systém oslabený, môžu sa tieto organizmy šíriť ďalej po tele a spôsobovať sekundárne infekcie a zápaly, ktoré sú príčinou viacerých zdravotných problémov (artritídy, ochorenia srdca…).
pokračovať na článok
MÁJ – MESIAC SRDCA
Máj je obdobím prechodu prírody od jari k letu.
KONIEC SO ZAHRIEVANÍM,
ZAČÍNAME OCHLADZOVAŤ!
V stravovaní je koniec so zahrievaním, strava by nás mala začať pozvoľna ochladzovať. Uprednostňujeme potraviny vyživujúce a osviežujúce srdce. Tiež potraviny, ktoré rodia a osviežujú krv a telesné tekutiny. Tepelná úprava už nemusí byť tak intenzívna. Zeleninu môžeme upravovať pri nižších teplotách a kratších časoch…
pokračovať na článok
DRÁHA SRDCA:
PRIEBEH, FUNKCIE A PORUCHY
Okrem problémov týkajúcich sa srdca sú s dráhou spojené aj poruchy orgánov a častí tela, ktorými dráha srdca prechádza:
- búšenie srdca a nadmerné potenie v kľude alebo po malej záťaži, tremor (chvenie, tras), chorea (náhodné a nepredvídateľné mimovoľné pohyby), atetóza (neschopnosť udržať prsty alebo končatinu v jednej polohe),
- chvenie a kŕčovitosť jazyka, poruchy reči, zlá artikulácia
pokračovať na článok
PEČEŇ A ŽLČNÍK: ANATÓMIA, FUNKCIE A PORUCHY
Pečeň je najťažšie pracujúcim orgánom/žľazou nášho tela. Denne vykonáva viac ako 500 funkcií pre správny chod celého nášho organizmu. Výraznou mierou zasahuje do všetkých dôležitých funkcií látkovej výmeny v organizme. Svojimi vlastnosťami premieňať tuky má vplyv na starnutie ciev, krvný tlak a na nervový systém. Keďže je pod stálym vplyvom toxínov, príroda ju obdarila vysokou schopnosťou regenerácie.
Sme takí zdraví, ako zdravá je naša pečeň.
pokračovať na článok
DRÁHA PEČENE:
PRIEBEH, FUNKCIE A PORUCHY
Okrem problémov týkajúcich sa pečene sú s dráhou spojené aj poruchy orgánov a častí tela, ktorými dráha pečene prechádza:
- bolesti v krížoch (predkláňanie a zakláňanie trupu)
- poruchy plodnosti a sexuality (poruchy menštruácie a erekcie, prietrž-pruh)
- plnosť a rozpínanie brušnej dutiny, metabolické poruchy
- problémy svalov, šliach, väziva a nervov
- závrate, bolesti hlavy lokalizované na vrchu hlavy
- problémy s ušami (šelest, hučanie) a očami (rozostrené videnie, slzenie, suchosť, zápaly…)
- potravinové alergie a intolerancie
- kožné výsevy a alergie, epilepsia
pokračovať na článok
DRÁHA ŽLČNÍKA:
PRIEBEH, FUNKCIE A PORUCHY
Okrem problémov týkajúcich sa žlčníka sú s dráhou spojené aj poruchy orgánov a častí tela, ktorými dráha žlčníka prechádza:
- bolesť v podrebrí
- bolestivé otáčanie trupu do strán (torzný pohyb)
- boľavý a stuhnutý krk, trapézy a ramená
- bolesti hlavy a migrény: v oblasti čela, na spánkoch, po stranách tváre, pri vonkajšom kútiku oka
- zdurené uzliny na krku a v podpaží
- slabosť a ochabnutosť dolných končatín
- pocit naťahania sa chladu do nôh
- samovoľné potenie
- epilepsia …
pokračovať na článok
UČENIE O ENERGII QI
A JEJ PRINCÍPOCH YIN a YANG
YIN a YANG sú spôsoby ako popísať pohyb, dynamiku a zmenu. Sú prejavom základnej substancie vesmíru – energie QI. Tento prejav môžeme nazvať aj existencia, bytie či život.
Vysvetlime si to na hore tak, ako to kedysi chápali v starovekej Číne. Strana hory privrátená k slnku je YANG-ová (svetlá, teplá, suchá, aktívna). Naopak strana odvrátená od slnka je YIN-ová (temná, chladná, vlhká, pasívna). Filozofi starej Číny vedeli, že všetko má svoju “svetlú” aj “tienistú” stránku…
pokračovať na článok
UČENIE O 5 PRVKOCH (HYBATEĽOCH WU XING)
Päť prvkov je päť rôznych prejavov Qi. Qi je diferencovaná (rozrôznená) na YIN a YANG a je koncentrovaná do 5 prvkov. Prvky sú teda variáciou Qi a vznikajú ako následok YIN-YANGových premien.
Čínska filozofia používa pre vyjadrenie 5 prvkov termín Wu Xing. Je to skrátená forma od “Wu Zhong Liu Xing Zhi Qi” (t.j. päť typov Qi dominujúcich v rôznom čase).
Termín Wu Xing najlepšie vystihuje preklad 5 hybateľov alebo 5 činiteľov. Každý plný plný orgán YIN je prepojený s prázdnym orgánom YANG s podobnou alebo podpornou funkciou vo funkčnom celku zodpovedajúceho prvku.
pokračovať na článok
© DAO-INSTITUT